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晚上，吃完饭后，李元来到后院，在树下盘坐起来，准备开始修炼和伯给他的吐纳术。因为和伯说最好在灵气比较活跃的地方开始修炼，而一般花草树木的边上灵气稍微活跃些，比在房间里效果要好，于是李元来到了院子里的树下开始修炼。
李元按照吐纳术里的要求摆好姿势，这个姿势有个名目叫“五心向天”。不过李元虽说勉强按照要求摆好了姿势，却感觉十分变扭，总是静不下心来。
“你这样是没办法开始修炼的”和伯不知什么时候出来了。从传承玉佩出来时和伯也跟着出来了，之前一个时辰总是进进出出的，搞得李元烦不胜烦。之前吃饭时进去了传承玉佩里九再没出来了，没想到现在又出来了。
“你是第一次打坐吧？如果你没习惯打坐的话就根本不可能静下心来，与空气中的灵气交流，从而吸收它们。”和伯悬浮在李元面前的空中，摸着下吧说道。
“那要怎么办？”李元着急的问道。
“别急，越急越成不了事。”和伯笑了笑，说道：“首先你要习惯这个姿势，在习惯的同时要放空脑海，达到物我两忘的程度，就能感应到灵气了。接下来怎么做，给你的那篇吐纳术上写得清清楚楚。”
李元点点头，便开始保持这种姿势沉寂下来。开始时，李元还左摇右摆，脸上也是各种表情不断在变化，可是不多时，院子里便只剩下零星的虫鸣声了。
和伯点了点头，脸上露出满意的笑容。
“接下来就看你要花多久才能引灵气入体了。”说完，和伯的身影瞬间消失得无影无踪了。
李元刚开始坐下来的时候，身体感觉十分不适，经常保持不住姿势，一段时间后，腿脚便开始发麻，使得自己需要不断的调整姿势。可是不久后，李元发现自己的身体对这种姿势的适应性竟然非常好，一段时间就适应了，适应之后过了一段时间，身体没有一点变扭，而且腿脚也不麻了，反而感觉十分舒适。于是，李元便开始尝试着进入物我两忘的境界。
开始后，李元才发现，进入这种境界是有多难，他发现自己心中有很多很多杂念。对前世的怀念，对五岁前生活的缅怀。对父亲的思念，对母亲的依恋。对前世安于现状不思进取导致无法面对意外而身死的懊恼和对现在为报父仇努力拼搏却只能看见一线曙光的迷茫。
千头万绪在刚开始的时候让李元头疼不已，在经过一段时间的思想层面的激烈挣扎后，李元心里的执念逐渐放开，渐渐的接近物我两忘的境界了。
随着执念的消失，李元心里念头逐渐通达，达到了最接近物我两忘的境界。此时，在李元的脑海里，只有一个声音，而这个声音却越来越清晰。
“杀掉那只黑虎，为父亲报仇！”李元此时脑海中已不剩任何烦恼，犹豫和疑惑了，只剩一个声音，为父亲报仇！
“杀掉那只黑虎，为父亲报仇！”
李元心中不断重复着这句话，他的执念也越来越深。
随着时间的流逝，眼看已经快要到天明破晓了，可是李元还是没有进入物我两忘的境界，距离修仙的门槛要差最后一步了，这么久过去了，可是李元心中还是剩下了对父仇的执念，只是李元依旧不为所动。
“我这五年吃尽苦头，放弃了这一世弥补上辈子缺少的童年的机会，就是为了能报得父亲的仇，如果我连这个最重要的事都能放下，我放弃梦想般的生活，做上辈子最讨厌做的事情又有何意义呢！”李元内心逐渐坚定起来，对于心中的执念也越来越清晰了。
为父报仇的执念越来越深，李元不去想办法消除，反而不断的坚定这个执念。因为如果这个执念都能放下，那么他所做的所有努力就都没有意义了，包括现在正在做的事都是没有意义的。
“这个执念是不可能放下的，相反我还要拿得更紧。就算永远也不能进入修仙的世界，不能凭借修仙来报仇，我也不会放下！”
随着李元不断的拷问着自己的内心，自己的念头也越来越通达，执念越来越坚定，对自己的执着也越来越肯定。
直到念头一片纯净，心也随着执念跳动，李元豁然发现，自己的周围全是五颜六色的光点。
此时天蒙蒙亮，李元静静的坐在那，好似老树盘根。周围寂静无声。
没有什么惊天动地的动静，也没有什么十分明显的预兆，一切都好像自然而然的，没有任何征兆的，李元“发现”了身体周围全部都是五颜六色的光点。在李元所能感受到的范围内，没有一处不充满了这些活力满满的光点，它们上下飞舞，左突右冲，显示出了它们旺盛的精力，让李元啧啧称奇。
李元此时心中十分平静，因为通过这次打坐，他已明了自己的内心。而且，最后结果也达到了吐纳术上所说的物我两忘能达到的效果，发现这些天地间的能量。
“对了，接下来就要看怎么吸收这些光点了。”李元猛然想起这件重要的事来，连忙回忆起吐纳术上的内容。
“嗯……上面说这种能量叫灵气，是一种非常稳定的能量，在天地间十分缓慢的流动着？特性十分温和？非常容易吸收，只要建立初步的联系就能够吸收了。”李元此时已经退出了那种境界，不过只要成功一次以后便不需要进入那种境界便能看到这些光点了。不过李元此时感受着身体周围那十分活跃甚至可以说是狂暴的光点，却是满脑子疑惑，而且之前达到能感受到灵气的境界的方法也不是按照吐纳术上的方法来的甚至完全相反。想起开始修炼吐纳术后发生的事和吐纳术上说的完全是相反的，李元抓了抓后脑勺，抬头望着天：“难道，我修炼的是假的吐纳术？”